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13/08/2019 11:08

Enjoo pós-quimioterapia

Um dos efeitos colaterais da quimioterapia que mais incomoda os pacientes são os enjoos. Apesar de receberem medicações com o objetivo de combater os sintomas durante as sessões, é comum que mesmo assim o desconforto ocorra.

Para amenizar ou até mesmo eliminar a náusea, a nutricionista do COP, Renata Carolyne Chavoni Zago, dá algumas dicas. Confira:

- ingerir no mínimo dois litros de líquidos diariamente;

- fazer as refeições em pequenas quantidades a cada duas ou três horas;

- evitar alimentos condimentados e gordurosos

- tomar líquidos gelados ou sorvetes

- optar por alimentos mais secos como pães, torradas e biscoitos

- investir em frutas cítricas

- evitar bebidas alcoólicas e as que contém cafeína.

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